Seeing with Your Mind's Eye あなたの心の目で見て

Brian Tracy ブライアントレーシー

Success is not an accident. 成功事故ではない。 It is a deliberate, systematic process of deciding where you want to go and what it will look like when you get there, and then taking the steps, day by day, to turn those dreams into realities. それはどこに行くときにそこに到着するようになるしたいの審議決定は、 系統的なプロセスであり、日ごとにし、それらの夢を現実に有効にする手順は、 1日している。

And perhaps the most powerful of all tools for success you can learn to use is visualization, seeing with the mind’s eye. そしておそらく最もすべてのツールを使用することを学ぶことができる強力な成功のための可視化、心の目で見ている。

Visualization is an absolutely amazing process that is used by highly successful men and women. 可視化は非常に成功した男性と女性で使用される絶対に驚くほどのプロセスです。 However, it is a power that is available to everyone. しかし、すべての人に提供されている電源です。 And the better you get at visualization, the more rapidly you move forward to accomplish your goals and aspirations. Perhaps the best statement on visualization comes from Denis Waitley, who says, “Your imagination is your preview of life’s coming attractions.” そして、あなたの視覚化を得るより良い、より急速に進むあなたの目標や願望を達成するに移動します。可視化でおそらく最高の声明デニスウェイトリー氏によると、 "あなたの想像力を人生の今後の観光スポットのプレビューですから来ている。 "

All improvement in your life begins with an improvement in your mental pictures. あなたの人生のすべての改善を精神的なイメージの改善で始まります。 Your mental pictures act as a guidance mechanism that causes you to act in ways that make your mental pictures come true in your life. その場合は、お客様の精神的なイメージを作る方法でお客様の生活の中で実現する行動を引き起こすメカニズムとしてあなたの精神的指導写真行為。

The Law of Correspondence says that “As within, so without.” It says that your outer world tends to be a reflection of your inner world-like a mirror. 信書の法"には、そのように言う。 "これは、お客様の外側の世界あなたの内側の世界を反映する鏡のようになる傾向があるという。 What you see in the world around you will be consistent over time with the world inside you. あなたは世界であなたの中の世界と時間をかけて一貫されるの周りは何を参照してください。 The Law of Concentration says that “Whatever you dwell upon grows in your reality.” Those two laws in combination explain much of success and most of failure. 濃度の法"をどのようにあなたの現実の中で育つ住むという。 " の組み合わせで多くの成功と失敗の大部分を説明するこれらの2つの法律。

Successful people are those who continually think about pictures and images of the people they would like to be and the lives they would like to lead. 成功した人と人の写真を継続してリードを希望する人々の生活のイメージについて考えてみたい。 Unsuccessful people, unfortunately, are those who continually dwell upon and imagine exactly the things they don’t want to happen in their lives. 失敗した人が、残念ながら、継続的に住む人々の人生の中で起こるとはしたくない正確に物事を想像している。 Your subconscious mind is extraordinarily powerful, but it is a servant, not a master. あなたの潜在意識非常に強力だが、使用人は、マスターされていません。

Your subconscious mind coordinates every aspect of your thoughts, feelings, behaviors, words, actions and emotions to fit a pattern consistent with your dominant mental pictures. あなたの潜在意識にあなたの支配的精神的なイメージと一致するパターンに合わせて自分の考え、感情、行動、言葉、行動と感情のあらゆる側面を調整します。 It guides you to engage in the behaviors that move you ever closer to achieving the goals you visualize most of the time. 行動で、移動する場合は、あなたがこれまでに近い場合は、時間の大半を視覚化の目標を達成するために行うのはガイドをご覧ください。 But your subconscious mind merely accepts commands from your conscious, visualizing mind. しかし、単にあなたの潜在意識を意識し、視覚の心からのコマンドを受け付けます。 If you visualize something that you fear, your subconscious mind will accept that as a command as well. もし何かを視覚化することを恐れ、お客様の潜在意識は、コマンドとしても受け付ける。 It will then use its marvelous powers to bring your fears, instead of your dreams and aspirations, into reality. その後 、 お客様の夢と願望は、現実にではなく、お客様の不安をもたらすには素晴らしい力が使用されます。

Over and over, in surveys and tests, it has been found that successful, happy people think about successful, happy things most of the time. 何度も繰り返して、アンケートやテストでは、成功すると、幸せな人たちが考える検出されている約成功すると、幸せなこと、大半の時間で。 Unsuccessful, unhappy people, on the other hand, continually dwell upon and mull over the people they dislike, the situations they are angry about and the events that they don’t wish to occur in their lives. 失敗は、不幸な人が、その一方で、継続的に住むと嫌いの人々に温めておくと、彼らの状況については、彼らの人生の中でイベントが発生することを希望されないと怒っている。 And-surprise! と驚き！ surprise!-whatever a person thinks about continually, either positive or negative, tends to materialize in the world around him. 驚き！ - 1人については継続的、正または負のいずれか、何考えている彼の周りの世界で実現する傾向がある。

Since virtually no schools or courses ever teach people about the power of visualization, average people use it in a random, or haphazard, way most of the time. 以来、ほとんどない人々を教える学校やコースまでの力を可視化については、一般の人々は、ランダム、でたらめ、道での時間のほとんどを使用しています。 Instead of continually thinking about the things they desire and, therefore, moving consistently toward them, average people think first about something they want, and then they think about something they don’t want. ではなく、継続的に、そしてそれゆえ、一貫して彼らに向けて移動することを望んでいることを考えるのは、一般の人々は自分の欲しいものについて、まず考えると思うし、彼らはしたくないものです。 They think about things they desire, and they think about things they fear. 彼らは願望について考えることを、彼らは恐怖のことを考える。 They think about people they like, and they think about people they dislike. 彼らは彼らのように考える人々は、彼らが嫌いな人のことを考える。 They think about success, and they think about failure. 彼らの成功を考えると、障害のことを考える。 They think about wealth, and they think about poverty. 彼らの富を考えると、貧困について考える。 They think about having a nice life, and they think about being impoverished or being deeply in debt. 彼らについての素敵な人生を持つと思うし、彼らの中に深くや借金で疲弊している。 And then they can’t understand why their life seems to go back and forth, back and forth, and they make very little progress. それから、なぜその人生行ったり来たり 、 行ったり来たりするように理解することはできませんし、非常に小さな進歩を遂げる。

The starting point of great success in your life begins, in the simplest terms, when you discipline yourself to think and talk about only the things you want and refuse to think and talk about anything you don’t want. The fact is that your mind is so powerful that if you don’t want something, you must absolutely refrain from allowing yourself to think about it when it comes into your mind. あなたの人生に大きな成功の出発点は、単純な条件は、自分で考えることを拒否し、使用したいと思うと、何かについて話をしたくないだけで物事を話すときに規律で始まる。この事実は、あなたの心ものがあればしたくないが、絶対についてはあなたの心に入ってくるときに自分の思うことを控える必要があります強力です。 You must push it out, knock it aside, get rid of it, and get your mind back on what you want . つまり、それはさておきノックを受けるそれをプッシュする必要がありますが、処分して欲しいものをあなたの心を得る。

One of the best formulas for positive thinking I ever learned was this: No matter what is going on around you, think about your goals. 1つの肯定的だった私が今まで学んだこと：何を、周囲の目標について考えることが起こっている問題を考えなしに最高の数式。 If you have problems with your finances, stop-refuse to dwell upon them-and instead think about your goals. 財政に問題がある場合は、停止、彼らに住むことを拒否するのではなく、あなたの目標について考える。 If you are having difficulties with other people, change your mind by switching your thinking off of your problems with them and onto your goals. 場合は、それらを使用して問題の思考とオフの切り替えを目標にして、気が変わったら、他の人と問題を抱えている。

Eventually, through repetition, you will find yourself thinking about your goals most of the time. 最終的には、繰り返し行うことで、自分大半の時間で目標のことを考えております。 And, as we’ve known for more than 2,000 years, as you think about your goals, you begin to move toward them, and they begin to move toward you. とは、あなたの目標以上のことを考えると2000年には、知られているし、彼らに向けて動き始めると、あなたに向けて動き始める。 All manner of remarkable things happen in your life that bring you closer to your goals. あなたの人生で起こることのすべての形目覚ましいことを目標に近づいています。

You see, your subconscious mind can’t tell the difference between something that you vividly imagine-such as a goal, a hope or a dream-and a real experience. For example, if you go to an automobile dealership and take your dream car for a drive, and, as you drive along, you imagine you already own that car, and you create the feeling of enjoyment that would accompany your being the proud possessor of that beautiful machine, your subconscious mind simply accepts that the car belongs to you. あなたが、あなたの潜在意識何かをありありと想像を目標に、希望や夢と現実の経験などの違いを伝えることはできません参照してください 。たとえば、自動車販売店に行って、あなたの夢の車で行くやってドライブ、ドライブ、および、お客様は、既にそのクルマと、その喜びの美しいマシンを占有されて、誇りに同行する自身の気持ちを作成する場合を想像すると、あなたの潜在意識だけでは、車の場合に属して受け入れる。 It doesn’t argue; it doesn’t complain; it doesn’t try to change your instructions. それと主張することはありませんので、文句はありませんので、あなたの指示を変更しようとしていません。 It simply tries to make your instructions a reality. 単にあなたの指示を現実のものにしようとします。

Think of your subconscious mind as a photo lab and your conscious mind as a camera, or a photographer. あなたの潜在意識のカメラ、または写真家としてのフォトラボと意識として考えてください。 Your conscious mind takes pictures of what you want and passes the film to the photo lab, your subconscious mind. あなたの意識に何でも好きなの写真を撮ると 、 写真のラボにフィルムを通過すると、あなたの潜在意識。 Your subconscious mind then develops the pictures and passes them back up to your reality. あなたの潜在意識を開発してバックアップして、イメージを現実に渡します。 The photo lab doesn’t argue with you over the content of the film that you sent to it. 写真ラボ場合、映画の内容について論じるいない場合は、それに送られます。 It simply develops the photographs exactly as you saw them through the lens of your mind’s eye. それは単に写真を正確に開発し、お客様の心の目のレンズを通して彼らを見た。

To get back to our car example, when you resume driving your old car after having driven the new car from the dealership, your subconscious mind accepts the new car as your desired reality and the old car as your past situation. 私たちの車を例に戻るには、ときには、販売店から新しいマシンをドライブした後、あなたの古い車の運転を再開、お客様の潜在意識をご希望の現実と過去の状況としては、古い車として、新型車を受け付けます。 Your subconscious mind then goes to work and consistently, continuously begins to urge you in the direction of doing the things that will make it possible for you to have that new car. あなたの潜在意識と一貫して、連続してあなたは、新しいクルマを持っていることができるのだ、物事の衝動を開始する方向で作業に進みます。

A friend of mine, who was unemployed at the time, decided to use this technique to get a new BMW. 当時無職だった私の友人は、新しいBMWを得るためにこの手法を使用することを決めた。 He began visiting the dealership every Saturday and taking a new BMW for a drive. 彼は、その販売店を訪問を始め、毎週土曜日ドライブには、ニューBMWしている。 He feasted his mind and senses on the car. 彼は車に自分の心と感覚をごちそう。 He smelled the leather, he looked through the windshield and at the dashboard, and he thought of himself owning this car as he drove it around on test-drives. 彼は、 革のにおいが、彼はフロントガラスを見ると、ダッシュボードで、彼の周りを行なったテストでは、ドライブを彼自身のこの車の所有と思った。 He got a brochure on the car from the dealership, cut out the pictures and put them everywhere, including on the steering wheel of his old car. 彼は、販売店から車でパンフレットは、写真を切り抜いて、どこにでも、彼の古い車などのステアリングホイール上に置く。 Each time he glanced down at the steering wheel and saw a picture of his new BMW, he imagined that he was already driving it. 彼はステアリングホイールには、目をやったと彼の新しいBMWの写真を見たたびに、彼は想像には、すでに運転していた。

The most remarkable things began to happen. 最も顕著なことが起こるようになった。 First, he went from being unemployed to being employed. まず、彼が失業してから採用されていた。 After two months, he changed to a better job, and after four months, he changed jobs again. By the end of the year, he was making three times what he had made at his very best job in the past. 2ヵ月後 、彼は良い仕事をし、 4ヵ月後の変更は 、 もう一度ジョブを変更した。今年の年末までに、彼を行っていた彼は、過去に彼の最高の非常に仕事に何をしていた三回。 This time, he was working in an area of sales that was totally suited to him. このとき、彼は売上高の一地域では、完全に彼に適していた仕事をしていた。 Almost exactly to the day one year after he began this visualization process, he walked into the BMW dealership, traded in his old car, bought his brand-new BMW, and drove it away. ほぼ正確には、 1日に1年後に彼がこの可視化プロセスを開始した、彼はBMWのディーラーに、彼の古い車で取引を歩いたが、新しいBMWの彼のブランドを買ったとの距離を行なった。 He was still driving it the last time I spoke to him. 彼はまだ私は彼と話をしたが、最後の時間を運転していた。 Does visualization work? 可視化作業していますか？ Well, here’s an exercise that has worked for me and might work for you. さて、ここで私のために仕事をした場合のために働くかもしれないの運動にもなる。

Everyone I know wants to have his “dream home.” The first problem with obtaining a dream home is that most people have never even sat down to think about what it would look like. 私は知っている誰もが彼の"夢の家になりたい 。 "夢の家を取得すると最初の問題は、ほとんどの人々も、それがどう見えるのかについて考えて腰を下ろしたことがないです。

Many years ago, when my wife, Barbara, and I were going through financial difficulties, we began putting together a composite of our dream home. 数年前、私の妻、バーバラは、財政難を出していたと私は、我々は我々の夢を一緒に入れ始めた家庭の複合。 We subscribed to magazines full of beautiful pictures and descriptions of lovely homes for sale. 私たちは雑誌の美しい写真やセールのきれいな家の説明を十分に登録。 We cut out pictures and descriptions that were consistent with what we were looking for. 私たちは写真とは、捜していたものと一致した説明を切った。 We discussed our dream home at great length. 私たちは長々と我々の夢の家を話し合った。 We went to open houses in the best neighborhoods in the city. 我々は、近所の住宅街で最高のオープンに行った。 We looked at beautiful, expensive homes and at the details and furnishings in them. 私たちは美しい、高価な住宅を見て、それらの詳細や調度品では。 We read Architectural Digest and House Beautiful. 私たちは建築家、ダイジェストと美をお読みください。 We eventually came up with a mutually agreed on composite of what our dream home would look like. 我々は最終的には、相互に来た私たちの夢の家はどのようにとの複合で合意した。 Within a year after beginning this exercise, we moved from a rented home to a beautiful home that we had purchased. 1年以内にこの運動を開始した後、我々は賃貸自宅からは、美しい家は、購入していたに引っ越した。 It wasn’t quite what we had in mind, but we both recognized at the time that it was merely a stepping-stone to what we really wanted. A year later, after looking at 150 houses in different cities, we walked into a home that was for sale, took one look around and, without speaking, both knew that we had found it. 非常に私たちが心の中でいたものではないからだけど、これだけの時間の両方で認識された石を踏んでも、本当に何を望んでいた。その1年後、別の都市で150戸を見て 、私たちは家に歩いが販売した約1調べてみたが、話すことなく、両方を発見したことは知っていた。 This was the home that we had been looking for. これは、家を探していたことだった。 It cost twice as much as we ever had imagined paying for a house, and it required a good deal of renovation to make it conform to the mental pictures we had developed.私たちが想像していた家にお金を払うコストは2倍、それは、 われわれの開発した精神的なイメージに適合する改修の良い契約が必要です。 Nonetheless, we bought it, renovated it, repainted it, furnished it and landscaped the grounds exactly as we had imagined. And it all began to come together after we had carefully crafted a clear mental picture of what it would look like when it was done. それにもかかわらず、我々 、 、 、 、家具とは想像していた理由を正確には改装された景観はrepaintedそれを買った。そして、すべて一緒に私たちはどのように慎重になるの明確な精神的な画像に細工していた来るようになったときに行われていた。

Many, many books and articles have been written on the process of visualization. 非常に多くの書籍や記事を可視化のプロセスに書かれている。 I’ve personally studied the subject for many years. 私は個人的に何年も話題を勉強している。 Because the ability to visualize is a natural attribute, it is something that you can learn to do extremely well with practice. これは、能力を視覚化するための自然な属性ですが、何かを非常によく練習を行うことを学ぶことができます。 If you do it properly, and consistently, visualization can help you to move ahead further and faster than perhaps any other process you could engage in. 場合は適切に、一貫して行うと、可視化を一層進め、より速くよりも、おそらく今後も、他のプロセスに関与する可能性があるインチ移動することができます

There are four specific dimensions of visualization that can contribute to its effectiveness in bringing you the things you want in life. が、その効果を可視化の生活の中であなたが欲しいものを加えることに貢献できる4つの特定の寸法です。

The first of these is VIVIDNESS . 最初は、これらの鮮やかされている 。 The more vividly you can see something that you want in your mind’s eye, the more rapidly it will materialize in your reality. より鮮やかにあなたはあなたの心の目では、より急速に実現するかはあなたの現実の中で見ることができます。 Most people have only a vague, fuzzy picture of what they want. ほとんどの人々が望むのは、漠然とした、あいまいな画像をしている。 They say they want to be rich or healthy or happy. 彼らはお金持ちにしたり、健康や幸せを言う。 But when you ask them exactly what that means to them, they don’t really know. しかし、そのときに何を意味するように言って、彼らは本当に知らない。 If it fell on them out of the second story of a building, they probably wouldn’t recognize it. もし彼らにある建物の2番目の物語のうち下落した人は、おそらくそれを認識していないと思います。

Vividness refers to the clarity of detail in your mental pictures. 鮮やか詳細の明確さに精神的なイメージで表しています。 The more time you spend examining pictures of your desired goals, or drawing your own pictures of them, or writing out clear descriptions of what your goals and dreams would look like when they came true, the more rapidly the pictures are accepted by your subconscious as a command. ご希望の目標を過ごすの写真を調べたり、独自のイメージ 、 またはお客様の目標や夢を現実のものとなったときに、より急速にイメージを潜在意識として認められるにはどのようにとの明確な説明を書くの図面は、より多くの時間をコマンド。 Your subconscious mind immediately goes to work to coordinate all of your other resources, internal and external, to bring those desires into your life. あなたの潜在意識はすぐにあなたの人生に、すべての他のリソースは、内部と外部、それらの欲望を調整する作業に進みます。 “As within, so without.” The clearer and more vivid your goal is in your mind’s eye, the more rapidly it materializes in the world around you. " 内では、これで"あなたの目標を明確に、より鮮やかなあなたの心の目では、より迅速に実現する、世界であなたの周り。

The second dimension of visualization is INTENSITY . This refers to the amount of emotion you accompany your mental pictures with. 2番目の次元可視化の強度があります 。これはあなたとあなたの精神的なイメージを伴う感情の量を指します。 Emotion is central to all accomplishments. 感情のすべての業績の中心です。 There is a little formula, T x F = R . Thought times feeling equals realization. そこは少し式のT Xの金=研究 。思考回実現を感じているに等しい。 This means that the thought or picture multiplied by the feeling or emotion that accompanies it equals the speed at which it occurs in your reality. つまり、思想や画像の感情またはそれにはあなたの現実に発生に伴う感情に等しい速度を掛けた。 For example, you might think of increasing your income by 20 percent this year. たとえば、今年 20 ％増加し、利益のことを考えるかもしれない。 The thought in and of itself has no power to affect your subconscious mind or your behavior. 自分自身の思想との力、あなたの潜在意識や行動に影響を与える必要があります。 But then combine the thought of an increase in income with the emotion and excitement of what that would mean to your standard of living. しかし、その後、感情や生活を基準に何を意味するのかの興奮して所得の増加という考えを統合しています。 Think of why you want to earn more money, what you would do with it, how you would spend it, and how it would improve your standard of living.を考えて、なぜもっと金を稼ぐために、あなたはそれを、どう使うかについては、どうやって使うと、あなたの標準をどのように生活を向上させるだろう。 Think of the vacation you could take, the clothes you could buy, the home you could live in, the beautiful furniture you could acquire, the car you could drive. 休暇を取る可能性があるというのは、あなたに住んでいる可能性がある 、 ホームの服を買う可能性がある場合は、美しい家具を取得する可能性がある場合は 、 車を運転する可能性がある。 The more you think about those exciting reasons for increasing your income, the more emotional and intense you become about it. より多くのお客様の利益を増やすためのエキサイティングな理由について考え、より多くの感情的で強烈な場合はそれについてになる。 You become more excited and enthusiastic about any increase in income, and this emotional energy begins to drive you toward doing the things that make your income increase a reality. もっと興奮になると所得の増加に熱心で、この感情的なエネルギーのことは、お客様の利益増加を実現することに向けて車を運転が開始されます。

Men and women whose lives don’t improve from year to year are those who have never thought about why they want their lives to improve in the first place. 男性と女性の生活を改善しないから毎年、なぜ彼らは人々の生活の最初の場所に改善することを考えたことがないです。 If you don’t think about the reasons why, you can’t generate the emotional excitement and energy that motivates you to do the things that make your dreams come true. 場合は、なぜ、あなたは、感情的な興奮して、あなたは、あなたの夢をかなえることをする動機は、エネルギーを生成することができない理由について考えていない。

One of the most important exercises in visualization is “getting the feeling.” This means that you imagine something you would like to be, have or do. 1つの可視化で最も重要なエクササイズ"という気持ちになっている。 "これは、あなたがしたいのですが何かを想像しているかを行うことを意味します。 You then imagine that you have already accomplished it, and you create the emotion that would accompany the accomplishment of the goal. その後には、すでに達成していることを想像すると、とすると、目標の達成に同行する感情を作成します。

Let’s say that you wanted to win a prize for being the best achiever of the year in your company. のは、あなたの会社で今年の最高の達成のための賞を受賞していると仮定します。 Imagine you have already won the prize. お客様には既に賞を受賞している想像してください。 Then imagine how you would feel accepting the prize in front of an audience of your peers. ではどうやって仲間の聴衆の前では、賞金の受け入れを感じるのかを想像する。 Imagine the pride and happiness and joy and satisfaction of having risen to the top. 幸福とは、誇りと喜びと満足感を想像の最上部に上昇している。 As you bask in that feeling, like a sunbather basks in the sun, the mental picture is combined with the emotion and passed on to your subconscious mind. その気持ちを浴びる、太陽のようなsunbather basksとして、精神的な画像は、感情と組み合わせることでは、お客様の潜在意識に渡さ。 Suddenly, amazing things will begin to happen. 突然、驚くべきことが起こるに開始されます。 You will have more energy and enthusiasm. You will be more creative and imaginative. あなたがより多くのエネルギーと熱意があります。あなたが想像以上に創造されるものとします。 You will be more focused and directed. あなたがより重視されるものと指示した。 You will be more efficient and effective. あなたがより効率的かつ効果的になります。 You will do more and more of the things that move you in the direction of making that mental picture a real picture. その精神的な画像を実際の画像を作るの方向に移動し、物事のより一層の努力を行う。

The third dimension of visualization is FREQUENCY . This refers to how often you play the mental picture of your desired outcome on the screen of your mind. 可視化の第3次元周波数があります 。これはどのくらいの頻度であなたの心の画面上でご希望の結果は、精神的な画像再生を指します。 You see, when you begin to think of yourself accomplishing something that you have never accomplished before, your subconscious mind will tend to keep you stuck in the old, lower levels of achievement. あなたが、あなた自身のようなものを達成する前に達成したことはないと思うし始めるを参照してください、あなたの潜在意識にはまり込んで維持する傾向がある場合は、古い、業績の低水準。 In fact, your subconscious mind will be a little skeptical of your new ambition. 実際には、お客様の潜在意識を少し新しい野望に懐疑的になります。 You must convince your subconscious mind that you really want it by repeating the command, that mental picture, over and over, until it is finally accepted as an absolute instruction for your subconscious mind to act on. 最後まで 、 お客様の潜在意識に基づいて行動するための絶対命令として承認されている場合には、本当に欲しい、何度も繰り返しては、精神的な画像は、コマンドを繰り返すことで、お客様の潜在意識を説得する必要があります。 When many people see others driving nice cars, wearing nice clothes, living in nice homes and going to nice restaurants, they say to themselves, “I surely wish I could do things like that.” Then, just as quickly, they start talking about their problems, their bills, their relationships, and what they are going to watch on television that night. 他の多くの人々が、素敵な服を着て 、 素敵な家に住んでいるすてきなすてきなレストランに行くと車の運転を参照してください、自分自身に言うと、 "私は確かに私は、 "その後、同じように迅速に、彼らのことを話し始めるようなことをする可能性があるなあその問題は、その夜はテレビで何を見に行くのが法案の関係、および。 Then they wonder why nothing good ever happens to them. それから、なぜ何も良いが彼らに起こるのだろうか。 In fact, if they think about what they are going to watch on television that night, that becomes their visual image, their guiding force, and their subconscious mind organizes their thoughts, feelings and activities so that they get home, get onto the couch and watch television. と思う場合は、 実際には、テレビではその夜、その視覚的イメージになるものを見に行っているか、その指導力、 潜在意識とそのように家には、ソファに乗るになるとの考えを、感情や活動を整理テレビを見ている。 They have realized their visualization. 彼らは可視化を実現している。

The fourth dimension of visualization is DURATION . 存続期間の4次元可視化されています。 This refers to how long you hold the mental image or picture in your mind at one time. これはあなたの心の中で一度には、精神的なイメージや画像を保持長いことを指します。 The longer you can hold that picture, combined with emotion and vividness, in your mind, the more rapidly it will be accepted by your subconscious mind as new operating instructions. 長くすると 、 感情、鮮やかさと組み合わせることで、あなたの心の中では、画像を保持できる、より迅速にお客様の潜在意識に新しいオペレーティング指示として受け入れられるだろう。 That is why you must think about your goals all of the time. だからこそ、あなたの目標をすべての時間のことを考える必要があります。

Highly successful men and women think about virtually nothing but the things they want to accomplish. 大きな成功を収めたが、男性と女性については、ほとんど何も考えて達成すること。 For instance, wealthy people think about engaging in activities that will create wealth. 例えば、裕福な人々の活動には、富が作成されます魅力的だと思う。 Healthy people think about engaging in activities-proper diet, exercise and rest-that will bring about health. 健康な人の活動に従事すると思うの適切な食事、運動、休養が健康をもたらすだろう。 Men and women who are happy in their relationships continually think about the things they can do and the kind of people they can become so that they will be more enjoyable to be around. 男性と自分の関係に満足している女性を継続的には、人々のように他の周りを楽しくされるようになることができることは、物事を考える。 Successful people are serious about their lives, and they are especially serious about keeping their minds on what they want and off what they don’t want. 成功した人々が生活について深刻となっており、特に彼らの望みに心を鍛えて、彼らが望んでいないから真剣にされています。

My friend Ed Foreman says that worrying, for example, is a form of negative goal setting. 私の友人エドフォアマンは、心配、例えば、否定的な目標設定の一形態だという。 It is setting goals that you absolutely don’t want to accomplish. それは絶対にしたくないの目標を達成するための設定です。 It is thinking about and vividly imagining and emotionalizing pictures of exactly the things that you don’t want to happen. それについて考えているとありありと想像して起こるのでは、正確にしたくないものの写真emotionalizing 。

It doesn’t really matter to your subconscious whether your mental images are positive or negative. 本当にあなたの潜在意識に肯定的かどうかを精神的な画像または負の問題ではない。 It will bring you whatever you ask for. それはあなたにとってどのような要求をもたらすでしょう。 There are seven methods that you can use to tap into the powers of visualization to help yourself move ahead more rapidly. You can use any or all of them. あなたの可視化に利用するために、自分の力を急速に前方に移動するために使用できる7つの方法があります。 、一部またはすべてを使用することができます。 They are used by the most successful men and women in our society. 彼らは最も成功した男性と女性が私たちの社会の中で使われています。

1. Continuously flood your mind with pictures and images of the person you want to be and the things you want to have and accomplish. Read magazines that contain pictures and stories of what you want to achieve. 連続写真や、お客様とお持ちに達成することになりたい人の画像を使用して心洪水、そのイメージを達成するために必要なものをよく読む雑誌の記事が含まれています。 Go to stores and visit open houses that give you mental images of the kind of lifestyle you want to live. 店に行き、オープンハウスは、ライフスタイルを生活する種の精神的なイメージを与える参照してください。 At the same time, stop watching long, drawn-out television shows depicting images of things that you don’t want to have in your life. 同時に、長い間見て 、 停止する引かテレビを持っていることは 、 あなたの人生にはしたくないの画像を描いたを示しています。 Stop reading about characters you don’t admire and situations you don’t like. あなたは文字を読んで感心しないと停止については好きではない状況。 Stop associating with people who are going nowhere. 誰もらちがあかないしている人々との付き合いを停止します。
2. Read stories about and autobiographies by successful people. Continually read self-development materials filled with ideas and examples of men and women who have set goals, overcome adversity, and accomplished great things. 成功した人が約autobiographies読む物語。常に自己啓発教材のアイデアと男性と女性の例は、 目標 、 逆境を乗り越え、設定されていると素晴らしいことでいっぱい熟達をお読みください。 As you read, you will begin to identify with those people, and you will actually begin to become like them in your own personality and character. としてお読み、それらの人々とを識別するために開始されると、実際に彼らのように自分の性格やキャラクターになるに開始されます。
3. Listen to success audiocassettes, and watch success videos. Also, on television, watch the specials that feature biographies of successful people and interviews with men and women who have accomplished the kind of things that you want to accomplish. Soak your mind in images of success, and success soon will appear in the world around you. 成功audiocassettesを聞くと成功の動画を見る。また、テレビでは、スペシャルは、成功した人や、男性と女性は、物事のようなことを達成したいとのインタビューの機能を達成している伝記。成功の画像でお客様の心をソークを見るで、あなたの周りの世界で成功をすぐに表示されます。
4. Rewrite your major goals, in the present tense, each morning. When you rewrite your major goals for a greater income, thinner waistline, better relationships, and so on, stop to get the feeling or emotion of pleasure and satisfaction that would go along with the accomplishment of those goals. は、それぞれの午前中に書き直す時制を主な目標の時は、大きな利益は、シンナーウエストラインは、 よりよい関係のために、といったように、感情やそれに沿って行くと喜びと満足の感情にストップを主要な目標を書き換えるこれらの目標の達成。 Imagine that you have achieved them already. を使用して、それらを達成して想像してください。 Smile, and enjoy the feelings of achievement. If you do this every day, you will be amazed at how much more rapidly you will move toward achieving the things you really want. 業績のスマイル、感情を楽しむ場合は、この毎日ば、はるかに急速にどのようにあなたが本当に必要なものの達成に向けて移動することが驚くことでしょう。
5. Use the quick affirmation technique. Prior to every event in which you want to be successful, such as an interview or a sales presentation, close your eyes, and take a few seconds to create a clear mental picture of this meeting going extremely well. Breathe deeply. クイック肯定技術を使用してください。これで成功するために、インタビューやプレゼンテーションなどを販売するすべてのイベントは、目を閉じる前に、この会議は非常に順調に進んでの明確な精神的な画像を作成するのに数秒かかる。一息深く。 See yourself as relaxed, calm and confident, and see the other person as positive, happy and cooperative. 自分としては、静かなリラックスと確信し、他の人を参照してくださいを参照してください、幸せな肯定的な協力。 See, in your mind’s eye, the exact outcome or result that you want at this meeting. を参照してください、正確な結果や結果あなたの心の目では、このような会議にしたい。 Smile, and enjoy the feeling of success. 笑顔で、成功の感覚をお楽しみください。 Then open your eyes, stand up straight, and, with complete confidence, go into the meeting, knowing that you have already succeeded in your own mind. 次に、目を開けて直進、立つと、完全に自信を持って、会議に行っても、自分の心の中では、すでに成功している知らない。
6. Use the standard affirmation technique. On three- by five-inch index cards, write down your major goals, in the present tense, and review them on a regular basis. は、標準の肯定技術を使用します。 3で、 5インチのインデックスカードでは、緊張し、現在は、定期的にレビューでお客様の主要な目標を書いてください。 As you read a goal on a card-for example, “I earn $50,000 per year”-close your eyes for a few seconds, and imagine what it would be like if you were earning that kind of money. あなたのカードでの目標は 、 例えばを読むと 、 "私は1年あたり" 50000ドルを稼ぐのは数秒間目を閉じると、して何をするのかを想像するような場合はそのようなお金を稼ぐされた。 Visualize your ideal lifestyle. あなたの理想的なライフスタイルを可視化します。 Imagine the restaurants you would dine at, the clothes you would wear, the car you would drive, the people you would associate with. レストランで食事をすることを想像すると、あなたと、あなたと関連付けるには車を運転する人々と服を着ていると思います。 Get the feeling of success and achievement that goes with that greater income. 成功とは、より大きな利益となる達成感を取得します。 Then open your eyes, smile, and go about your business, knowing that you have already succeeded in your mind’s eye in achieving your goal. 次に、目、笑顔、開いて、お客様のビジネスを行っても、あなたの心の目は、既に目標の達成に成功しているのを知らない。
7. Feed your mind a clear mental picture of your desired goals for the coming day, the coming week, the coming months, just before you go to sleep at night. You should use this method every day.あなたの心を、今後数日のご希望の目標を明確に精神的な画像を送り 、 今後数週間、数ヶ月は、夜寝る前に移動してください。あなたが毎日この方法を使用する必要があります。 We know that in the last 15 minutes before you drop off to sleep, your subconscious mind is the most receptive to the input of new commands. 我々は、最後の15分後に落ちる前には、お客様の潜在意識の最も新しいコマンドの入力を受け入れるがスリープ状態に知っている。 Since your mental pictures are a command, take those last few minutes before you fall off to sleep to daydream and fantasize about exactly the person you want to be and the life you want to have. 以来、お客様の精神的なイメージは、コマンドは、前にボーッとし、あなたとあなたが欲しいの生活になりたい人についてはまったく空想から落ちる眠りには最後の数分かかるしている。 Your subconscious mind will then take the picture down into its laboratory and work on it all night long. あなたの潜在意識下の実験室にして写真を撮ると仕事上のすべての夜は長い。 Very often, when you wake up in the morning, you will have ideas and insights to help make those mental pictures a part of your life. 非常によく、ときには、朝の目覚めは、それらの精神的なイメージにあなたの人生の一部にするために、アイデアや洞察力があるだろう。

Visualization is a wonderful power. 可視化は素晴らしい力だ。 But it is like fire. しかし、火のようなものだ。 It can either create or destroy. のいずれかを作成したり、破壊する。 It can generate warmth or heat and power, or it can cause destruction and failure. この暖かさや暑さとパワー 、 生成することができますか、破壊や故障の原因となります。 Your job is to join the rare few who consciously, consistently and deliberately use visualization to achieve the goals they want to achieve and to become the people they want to become. あなたの仕事を意識し、一貫して、まれな数の参加を達成するために故意には、彼らになることを望む人になることを可視化する目標を達成するために使用されています。 Your job is to use the power of visualization consciously and continuously to create the kind of future you want for yourself. あなたの仕事を意識し、継続の種類を作成する可視化のパワーを使用することです自分の望む未来。 Remember, as Denis Waitley says, “Your imagination is your preview of life’s coming attractions.” Use it with care. デニスウェイトリーという記憶としては、 "あなたの想像力を人生の今後の観光スポットのプレビューです。 "注意して利用してください。

For more Brian Tracy articles and resources, click here . より多くのブライアントレーシーの記事やリソース、ここをクリックしてください 。

• Affirmations • Creative Visualization • Goal-Setting • Releasing Blocks • Affirmations • クリエイティブ可視化 • 目標- •公開ブロックを設定する
• Emotional Intelligence • Prosperity Laws & Principles • Meditation & Life Purpose • Feng Shui for Wealth • エモーショナルインテリジェンス • 繁栄法令＆原則 • 瞑想＆ライフ目的 • 風水富の

____________________________________ _____________________________________
© Copyright 2003- 著作権© 2003 - Lotus Pond Press LLC 蓮池プレスエルエルシー
All rights reserved. Privacy policy and Terms of Use . すべての権利を保有。 プライバシーポリシーと利用規約 。

The Universal Laws of ユニバーサル法の
Success and Achievement 成功と成果
by Brian Tracyブライアントレーシーで